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Archive for the 养生保健 Category

电冰箱生活中的10种另类用途

作为现代家庭的必备电器,电冰箱除了冷藏冷冻食品之外还有许多其他用途:1、衣物上粘有口香糖难以去除,可将衣服放入冰箱,口香糖经冷冻后变脆,轻搓即可去除。

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牛奶的12种绝妙用法

不管你信不信,总之,从营养学的角度来看,除了吃以外,牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。1、牛奶+面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。

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老中医的顺口溜,绝对有用

梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。

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以后不该吃的就不能吃了

一、12种食物狂吸走你多余脂肪1、燕麦;2、玉米;3、芦笋(还是抗癌之王);4、山药;5、海藻;6、银耳;7、土豆;8、芹菜;9、红枣;10、山楂;11、菊花;12、苹果。二、12种可能毁容的食物1、臭豆腐; 2、味精; 3、葵花子;4、猪肝; 5、咸菜; 6、爆米花;

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10个你信以为真的生活谣言

以前农民曆的背面,都有一页写说xx跟xx不可以一起吃,否则会中毒的表格,时凄最记得的就是螃蟹跟柿子啦(大多数人应该也只记得这个)~不过有实验证明,真这样一起吃似乎也不会怎样,一切只是谣言甚么的。

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早上起来喝什么水最养生!蜂蜜水

清晨起来人们都喜欢喝一杯水,但早上起来喝什么水最养生,建议早上喝蜂蜜水比较好。一般人建议早上起来喝一杯凉白开,是会喝出病来的。人体的阳气是生命之气,阳气损伤之后,可以导致人体所有系统、脏腑、经脉、肢体等发生各种各样的病症。

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女人抗衰要常吃九种果蔬

❥石榴:娇豔欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分,可以使细胞免于环境中的污染、

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使用电脑常喝五种茶

1.菊花茶:防辐射,有助于缓解眼睛疲劳;
2.绿茶:含有的氨基酸和儿茶素最多,是辐射的解毒剂;

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吃苦瓜有什么好处

苦瓜在我们的餐桌上比较常见,苦瓜的味道很苦,为什么还有很多人喜欢它呢?因为苦瓜是一种很养生很有益身体健康的蔬菜哦,

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手部按摩口诀

手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。

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