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Archive for the 心灵成长 Category

Protected: 心理医生不要告诉你如何维持心理健康的秘方

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等到有一天,你或许没有机会

陈明志心灵导师指出,时至今日,房子越来越大,家庭欢乐却越来越少。车子越来越大,烦恼却越来越多。赚钱越来越多,欢笑却越来越少。忙碌越来越多,静心越来越少。医疗越来越好,健康却越来越少…….
开始的写着未来的「有一天」你要做的东西,如果你未能活到那「有一天」,你会怎么想?不要将会带给你欢笑及喜乐的任何事情拖延到…..

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一碗面而已 (看懂的人了不起!)

有个女孩跟妈妈大吵了一架,气得夺门而出,决定再也不要回到这个讨厌的家了!一整天她都在外面闲逛,肚子饿得咕噜咕噜叫!偏偏又没带钱出来,可又拉不下脸回家吃饭。一直到了晚上,她来到一家面摊旁,闻到了阵阵香味。她真是好想吃一碗,身上又没有钱,只能吞着口水。

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一位百岁老人的九句话,亿万人疯转!终身受用

百岁老人其中一句话是,不要执着于你所拥有,没有什么是你的, 享有使用权,不要拥有权,每个人都是地球上的过客吧了!赤裸裸来,也赤裸裸走,什么都带不去。我们来到今生,就是背包客,焦点是在旅途的愉悦。(学会放下))……

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10个好习惯让你成为快乐的人

科学研究证明一个乐观的人因为使用正向神经系统,会分泌出让细胞健康的神经化学物质,所以比较不容易生病。

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感悟帮助你适度舒缓压力的八件事

现今压力已经成为我们生活中的一部分,因为这个世界充满了让我们感到压力的事情与因素。压力有时候可能会导致你的精神和身体健康造成严重损害,并可能导致各种紊乱和疾病。找到可以适度舒缓压力是很重要的,同时你也应该避免让压力影响到自己,以下这八件事可以帮助你适度舒缓压力。 

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你不需要活在别人的认可里

你不需要活在别人的认可里,快快乐乐地为自己活,潇潇洒洒地“自恋”,哪怕别人把自己当成“精神病患者”,你也要做一个快乐的人。如果你追求的快乐是处处参照他人的模式,那么你的一生只能悲哀地活在他人的阴影里。事实上,人活在这个世上,并不一定要压倒他人,也不是为了他人而活,而是自我价值的实现以及对自我的珍惜。

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心情差影响工作!四招解决心情烦躁

总是心烦气躁,一点小事就想发火,怎么努力也控制不了……烦躁,已经成了很多人生活的一部分,甚至有人把这种情况称作“习惯性烦躁”。其实,烦躁是一种正常的情绪反应,偶尔这样,无需太担心,可若天天如此,难免影响工作。要怎么摆脱呢?

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负能量,请滚出团队!

在团队里,表面上一池静水,暗地里却暗流涌动。其中”传染”最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量,而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。若你稍不留心,自己也可能卷入负面能量的漩涡,不仅影响正常工作,伤害人际关系,严重还可能因此丢了工作。谨记,远离”负能量”,才能获得正能量,积极向上!

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离异家庭的孩子心理都有哪些通病

当今世界,离婚率升高已成为一个普遍的现象,成千上万的儿童流落街头无人抚养与收管。英国目前有50万无父儿童,其中40%靠社会救济而生活。美国有100多万儿童遭受家破亲离之苦,倍受摧残与折磨。巴西无家可归的孩子达1500万,将近占全国青少年的四分之一。这些被父母遗弃的孩子,精神上、物质上遭受痛苦和困扰,许多人精神畸形、心理变态,跌入了犯罪的泥坑。

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